Fitness / Gym / Pilates
Les cours de Renforcement musculaire et de pilates sont proposés par Stéphanie le lundi à 10h + mardi de 9h à 10h et de 18h30 à 19h30
Cardio-boxe & Free fit
Nous recherchons un intervenant afin de reprendre ce créneau. Mouvement de boxe en rythme en travaillant tout le corps et le cardio.
Le free fit est un circuit-training cardio en extérieur. Le créneau sera constitué sur demande sous forme de carte de 5 scéances.
Tennis
Tennis Loisirs ou Cours de tennis collectifs ? Greg et Katia proposent des cours de 4 ans à 15 ans ainsi que des cours adultes.
Pour un abonnement et réserver votre créneau en toute autonomie c'est 70€/an et par famille.
06.65.33.42.01
Renforcement musculaire
Cours de gym avec des poids afin de renforcer tout le corps.
Atelier équilibre
Katia propose un programme de 3 mois, avec Sports Pour Tous et l'ASEPT, afin de prévenir le risque de chutes lié à l'âge. Des séances d'1h sont proposées suivis de 30mn d'atelier de discussion thématique. Places limitées.
Circuit-training ado
Spécial Ado, renforcement musculaire et cardio- cycle de 5 séances - Le jeudi soir de 17h30 à 18h30 avec Katia.
Carte découverte de 5 séances à 35€. Début du 1er cycle le 21 octobre. Places limitées !
Inscription : 06.63.26.7000
Danse Jazz
Stéphanie propose des cours pour tous les âges de 3 ans à 65 ans.
Mardi de 19h30 à 20h30 Jazz Adulte ouvert aux ados. Venez vous défouler en apprenant une chorégraphie.
Mercredi 10h à 11h Eveil 3 à 5 ans
Mercredi de 11h à 12h Initiation 6 - 8 ans
Baby Gym
Le baby gym est réservé aux enfants de 18 mois à 2 ans et demi, avec un parent accompagnateur obligatoirement.
Découverte du jeu et motricité avec son enfant.
Mardi de 16h à 16h45. Début le 26 octobre.
Réservation 06.63.26.7000
Judo
Roberto accueille pour la 3eme année les enfants de 4 à 11 ans. Le judo permet d'apprendre des règles, de travailler sa souplesse et sa concentration dans le respect de son partenaire.
2 créneaux disponibles : jeudi de 17h à 18h 4/6 ans et 18h à 19h 7 à 12 ans.
Foot loisirs enfants
Greg entraine vos enfants de 5 ans à 9 ans au foot loisirs, le samedi de 11h15 à 12h15.
Foot Loisirs adulte
1 ou 2 séances par semaine le mercredi et/ou vendredi soir de 19h à 21h au city (adhésion de 18€). Venez vous défoulez après le boulot et passer un moment convivial. Infos Greg : 06.79.32.36.80
Cirque
Avec Capella, les lundis soirs , 2 groupes suivant l'âge. A partir de 3 ans. Coordination, motricité, équilibre, jonglage et avec la bonne humeur de Magali.
Atelier d'écriture
Vous voulez partager et donner vie à vos créations ?
L'atelier écriture aura lieu le lundi de 14h à 16h.
Atelier peinture
Angelo Delogu, artiste peintre habitant des Esterets, propose de vous initier à l'aquarelle le mardi de 15h à 18h . Adhésion de 18€ obligatoire, les séances sont gratuites.
Info Véronique au 07.70.47.47.85.
Club C.R.I.M.E
José propose de vous apprendre les bases de la programmation. Le club aura lieu 1 fois tous les 15 jours, une fois que nous aurons 1 salle d'activité à disposition. L'atelier s'adresse aux ados de + de 14 ans et aux adultes. Nous sommes en recherche de bénévoles pour animer les séances avec José. Adhésion à 18€ + petite participation sera demandée suivant le type de séances.
Atelier de parentalité
Des ateliers de parentalité sous forme de conférence et de cycles vous seront proposés, avec des professionnels de la petite enfance.
Nous consulter pour plus d'infos.
Yoga enfant / ado / adulte
Le Yoga sera proposé sous forme de stage pendant les petites vacances scolaires, avec Carine.
Théâtre adulte
Vous voulez vous changer les idées dans une bonne ambiance et tester vos talents de comédiens ? Johanna vous propose de rejoindre sa troupe le mercredi de 19h à 20h30 . Infos : Johanna 06.81.80.02.60.
Adhésion de 18€.
Jeux de Société
Nous proposons des après-midi afin de se retrouver entre seniors, le jeudi de 14h à 16h30 .
Jeux de cartes, et jeux de société seront proposés. Thé ou café à disposition pour agrémenter ce moment de partage, ouvert à tous.
Atelier de méditation
Pourquoi pas faire une randonnée découverte avec une méditation afin de faire le vide et de se charger d'ondes positives ?
Sur demande 06.65.33.42.01
Partage des passions
Nos soirées Découverte des Passions reviennent !
Une envie de partager votre passion ou un sujet avec les autres ? Prenez contact avec nous !
Sous forme d'exposé/ diaporama / ou autre, de 20 mn environ, pendant une soirée où 3 passions seront à l'honneur .
Gratuit , animé par Caryl.
Informatique
Une fois par mois, le samedi matin, retrouvez Benoit de 10h à 12h afin de vous initier à l’informatique.
Il répondra à vos questions et vous aidera en cas de difficulté. Sur inscription 06.65.33.42.01